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想起婆婆就生气，怎么办

婆婆曾经经常用语言伤害我，从不顾忌我的感受，想说什么就说什么，我一直都是忍着的，可是不知为什么，我现在经常会时不时的想起婆婆曾经说的话，越想越难受，越想越生气，想发泄，有发泄不出来，也不能和婆婆发泄，所以每天过得很痛苦。

提问时间：2020-05-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，处理好婆媳关系，这是比较难的，关键是你自己，老人家是与年轻一代有很深的代沟，很多事情，你只有往好处想一想，减少自己的压力，女人，还是独立的比较好，这样她也不会觉得你在依靠她。
把不高兴的说出来。不要压在心上。

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