病情分析： 你说的情况风寒感冒可以用中成药可选用感冒清热冲剂、服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。
意见建议：感冒后饮食要清淡一些，平时多喝水，避免食用刺激性大的，油腻性大的食物，这样对身体恢复是非常有好处的。
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