你好，尽量不要用手触碰脸上的痘痘，因为这样容易刺激面部。平常尽量避免使用过多的护肤品。饮食尽量清淡，勿食辛辣刺激口味的食品，不要抽烟喝酒。
养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜水果蔬菜。睡眠一定要充足，放松心情。
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