问患者提问

就是想睡觉当是睡不着，心里慌难受

睡不着心里慌，听到自己的心跳声，昨天晚上一个晚上没有睡觉，但是想睡觉，要睡觉了就睡不着心里慌慌张张，难受?

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，目前的表现，考虑是情绪焦虑的表现，与压力导致得到神经过敏有关。积极面对，保持乐观，按时作息，劳逸结合，及时释放心理压力，注意倾诉，让自己得到情感慰籍，祝你健康。

相关问题