问患者提问

严重失眠口干发热额头凉凉的还出汗手发麻

以前也会失眠就是一段时间好过一段时间又会失眠，最近这段时间特别严重整晚睡不着

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张，焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累导致，建议平时要改变生活节奏，多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡前用热水泡脚，喝温热牛奶，听舒缓音乐，同时建议找名中医面诊辩证用药

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