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胃排空后多久会感觉饿？饿了就代

胃排空后多久会感觉饿？饿了就代表上一顿吃的食物的热量消耗完了吗？规律饮食情况下，两餐之间若有轻微饥饿感对胃有害吗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：你好，胃的排空是食物从胃进入十二指肠的过程，混合型的食物一般排空需要四到六小时，所以进食时间一般四到六小时为宜，建议你要养成良好的饮食习惯，规律饮食，忌食辛辣生冷油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果富含维生素的食物，注意饮食卫生。

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