吃了生冷或者油腻的食物就会上吐下泻并且会放臭屁

病情分析： 你好，你所说的情况考虑是胃肠炎的表现，应该及时的就医治疗，防止加重意见建议：胃肠炎一般是由于饮食不当或者受凉造成的，在出现不适以后除了在医生的指导下进行合理的治疗以外，应该在饮食上清淡易消化，避免生冷油腻等食物，生活中劳逸结合，避免劳累熬夜，生活规律，促进恢复。

如果你现在病情未完全恢复，即使清淡的食物吃腻了，也应该避免其他的食物的食用