您好，根据您所说的情况，可能是气血不好，也可能是高血压引起的。,建议您去医院量一下血压，看是否正常，若没问题就去找中医看看，吃吃中药，调理一下；
同时注意保暖，不要吃寒凉食物；适当运动；作息规律，不要熬夜；祝您早日恢复健康。
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