我右颈部特别是耳根到天柱穴部位一按就疼，

患者性别男:患者年龄35:主要症状:我右颈部特别是耳根到天柱穴部位一按就疼,转头歪头也疼.头老要想向右歪,发病时间:有两三年了,今年特别厉害化验检查结果:今年五月MR平扫诊断为C6/7椎间盘轻度突出,颈椎少许骨质增生曾经治疗情况和效果:我想轻度颈椎病不至于这么厉害,我天天做颈椎操,这究竟是什么原因?