左半边身子老是怕冷

中医考虑为阳虚,肾阳虚.阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现寒的征象,冬天怕冷明显.指导意见建议去正规中医院找中医调理.根据四诊辩证,吃中药效果明显.不要食用性质寒凉,易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米,荞麦,莜麦,豆腐,猪肉,鸭肉,松子,花生,黑木耳,苦瓜,茭白,芹菜,冬瓜,茄子,空心莱,菠菜,龙眼,香蕉,蜂蜜等