你描述的情况西医主要是精神因素导致的植物神经功能紊乱,中医辩证多是脾虚气郁。指导意见这种情况需要你到当地的三甲医院中医科或者心理科就诊,在执业医师的指导下应用药物治疗。
日常生活要避免精神刺激,保持睡眠节律性,忌胡思乱想。
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