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肾精流失还能补回来吗？

肾精流失，记忆力不好，而且掉头发。肾精流失还能补回来吗？

提问时间：2021-09-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您描述的这种情况，您可能是由于熬夜比较多，肾精亏虚引起的脱发现象，建议您不要熬夜，每天晚上保持在九点到十点休息，平常多吃黑色食物，比如黑芝麻，黑米黑木耳，注意休息会，恢复正常的以上是对“肾精流失还能补回来吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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