问患者提问

汉水多，白发多，睡眠不好。

提问时间：2020-03-11

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

健康指导：如女性有更年期间，有休息睡眠不好，有饮食方面不注意，也易有汗水多，白发多，睡眠不好的现象出现的，平时尽量做到良好的生活，饮食习惯，饮食方面可补充些豆类食物，可补充些豆浆，豆腐的，补充些黑芝麻，祝身体健康

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