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老人的早餐吃什么比较好

我最近想给家里的老人做早餐，请问老人的早餐吃什么比较好？

提问时间：2020-09-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

老人的早餐可以吃稀饭，空心菜，乳豆腐，火腿肠搭配。生活中很多中老年人还是以稀饭为主的，所以不防直接用粳米熬一锅稀饭，再炒个清菜如空心菜，小白菜，做个乳豆腐的也简单同时还好吃。

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