西红柿有丰富的vc，可以帮助淡斑，斑是不能去的，只能淡化。指导意见可以吃ve，ve有抗氧化的功效，vc有美白功效。
茄子皮可以淡斑，用茄子皮在长斑的地方檫就行。我现在在用，不知道是不是管用，你可以试试
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