这是什么原因？

经常性的这样的话，也可能是因为长时间的坐着导致的腰肌劳损造成的。经常性的坐着，不活动，腰部的压力过大容易导致不适。

长时间坐着不活动，也没有其他的适当休息，也容易导致血液流通不畅造成麻木不适、无力等。长时间的风吹着凉也容易导致不适。

建议您平时要注意保暖，保持一个姿势时间过长的话，要注意适当活动，能起到一定的缓解作用。平时可以适当的补钙。