问患者提问

高血压的治疗与饮食

我最近开始出现头晕症状,有时候还有耳鸣现象,心脏有时候感觉也不太舒服,会跳得很快,我去医院检查,医生说我得的是高血压,平时要注意饮食,还要积极治疗,控制血压.高血压在饮食上该怎么治疗呢?

提问时间：2020-05-16

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好,首先你的血压如果已经持续高于140/90mmHg建议你按医生指导服用降压药物,同时限制食盐摄入,多运动可以试试施慧达(苯磺酸左旋氨氯地平片),不仅具有明确的降压疗效,而且使用的剂量小,能很好的减少患者的代谢负担如果未超过以上数值,可以通过控制饮食(低盐低脂),增强运动(每周不低于五天,每天不低于半小时,以有氧运动为主),调整好作息时间(早睡早起),避免精神紧张(调整心态)等进行调节以上是对高血压的治疗与饮食这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降

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