你好,根据你提供的信息,你的腰腿和腿疼应该和前庭大腺囊肿手术没有关系,已经手术后12天了,吃尼美舒利颗粒,对手术应该没什么影响的。
没有特殊情况,一个月应该可以恢复正常了。能否正常运动要根据你恢复的情况而定。
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