问题分析：怀孕期间可以多吃富含维生素和蛋白含量丰富食物，可以喝猪蹄汤。意见建议：建议你不要紧张，可以到医院定期产检做B超等排除胚胎异常情况，怀孕早期注意休息，加强营养，补充叶酸，避免同房和受凉。
叶酸主要在绿色蔬菜含量高，孕期前3个月补充叶酸预防胎儿神经管畸形。
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