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儿童晚上睡觉前喝纯牛奶能长个子吗？父母个子不高～～什么时候喝牛奶才合适

提问时间：2020-06-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

喝牛奶可以多补钙，钙可以增加骨骼生长。建议想要长个子可以多吃蔬菜多吃排骨，增强锻炼。晚上睡觉充足

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