病情分析：您好，手脚容易冰冷多因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅导致的。多做手，脚部按摩，促进血液循环。多用热水泡脚。
指导意见：适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆，可以服用金匮肾气丸，右归丸，祝健康。
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