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患者提问

母亲奶水不足怎么办

我给我的孩子喂养的是母乳。已经喂养两个月了。我发现现在我的奶水有点不够我的宝宝喝,女,29岁,我该怎么办?
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    母乳不够的话妈妈可以多吃一些促进乳汁分泌的食物,保证充足的休息,保持心情舒畅,另外孩子的吮吸是可以促进乳汁的分泌的。

    哺乳期的妈妈要注意不要吃麦芽、韭菜、人参等的食物,也不要啊生冷刺激的食物。

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