在月经期间吃。月经期间你有贫血和痛经。月经期间可以继续服用补血的药物。症状更适合使用补血的相当的药。月经期间服用也有助于缓解痛经症状,缓解痛经引起的腹痛。
平时,我们也应该注意多吃红枣、红豆等补血食品。
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