动完切胆手术半个月以后伤口疼痛

我动完切胆手术差不多19天了，出院后差不多在12天痛过一次，今天痛，我轻轻按压腹部全部疼痛，还牵扯到后背和胆相对应的地方痛，还带有胃痛的那种感觉，是因为第17天的时候我吃的猪脚里面有猪油和肥肉的原因？还是因为平常买菜，逛街的原因？我该怎么去注意它，让它不痛了，每次都的时间差不多12两个小时，好难受。