问题分析：中医认为肾司二便，您的小便异常及腹部胀气等症状多半就是肾阳虚造成的。与长期劳累，受风着凉，饮食刺激等原因相关。
意见建议：建议辩证应用益气温阳补肾中药如济生肾气丸配合温灸疗法综合治疗。平时注意饮食清淡，注意保暖。饮食睡眠要有规律性。
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