问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看，你出现这种表现的原因有可能是由于你活动不到等原因造成的，筋出槽的现象。
意见建议：给你的建议就是，通常出现，这种情况下应该到医院进行手筋的复位，复位之后局部进行固定慢慢的进行休息就会逐渐缓解。
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