有时我一天大便好几次，比如今天已经3次了

病情分析：你好，考虑为慢性肠炎的病变发生，多因饮食不规律，不合理，暴饮暴食，饮酒过度，辛辣等刺激性食物过量，导致了胃肠功能紊乱，菌群失调，肠道内粘膜充血水肿，糜烂，致使消化吸收不良，引发了大便次数增多的病变。

意见建议：建议生活规律，按时作息，饮食上不要吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃温热等食品，并进行大便及肠镜等检查，明确诊断后，给以肠炎宁片，吡哌酸片，左氧氟沙星等药物对症支持治疗。