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我平时爱感冒抵抗力低偏头痛严重失眠情绪急躁，数年来

我平时爱感冒抵抗力低偏头痛严重失眠情绪急躁，数年来间断头痛；几乎每日头痛，口服感冒药物后好转，每日均服用。

提问时间：2020-05-07

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

问题分析:你好，你的体质是不是比较差的？意见建议:可以注意适度锻炼，可以多交些朋友，多见见阳光，注意房间通风，多补充水分，调整好心态，晚上睡前一杯牛奶，不看刺激性视频，如果还是不行，可以加阿普唑仑晚上，应该还是不错的。

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