减肥咖啡真的有效吗

病情分析：咖啡减肥是否有用无法衡量。因为每个人的体质不一样，减肥的原理也有很多，因此建议最好晚餐少吃，吃饭后休息半小时，出去快走一小时左右，坚持一个月就会有效果，还顺便锻炼了身体，一举两得。

指导意见：建议不要喝减肥咖啡。那些都是心理作用，想减肥的话就晚上不要吃饭，晚上只吃水果，但是早饭一定的吃。午饭可以少吃。

希望我对于瘦身咖啡真的有用吗的问题可以帮到您