首页 > 权威问答 > 怎样骑动感单车不伤膝盖
问患者提问

怎样骑动感单车不伤膝盖

提问时间:2020-04-18
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    指导意见:我们要采用循序渐进的锻炼方式,不要过度劳累,而且需要采用逐步运动而且在运动之前需要做热身才行。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号