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肌肉拉伤很好这几天可以跑步吗？

肌肉拉伤很好这几天可以跑步吗？（就是那种超过1000米的跑步，我们学校每天中午都要跑操速度虽然不是很快，但也不慢）

提问时间：2020-02-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好肌肉软组织拉伤现在多久了，还有疼痛的症状吗？意见建议：要是还有疼痛的症状建议最好是不要剧烈的运动，可以局部热敷按摩吃点非甾体类抗炎镇痛药等治疗

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