情感受创消极抑郁要注意些什么呢？

心理分析：你好，根据你所描述的情况，是因为情感困惑造成的情绪烦躁，是存在焦虑情绪不是抑郁。心理指导：你好，首先你的情绪并不是精神疾病或是情绪障碍，是有些烦躁，因为你男友主动和你分手，并没有努力的去争取你，自己还有些挫折情绪，这是原因，需要你在找一个真正爱你，懂你，并且会为了你去争取你家人同意的人，这是真正的爱情，太容易放弃说明他不并不是真爱。