不知道您的黑斑是什么样的？有可能是黄褐斑或是晒斑，如果是黄褐斑最好是去看看中医，没有什么再好的办法，只有通过内调，晒斑的话做激光有好办法。
平时注意防晒，多喝水，注意休息和饮食，保持情绪的稳定，脸上有痘痘不要用手挤。
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