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糖类，脂肪，蛋白质，维生素，矿物质哪些是长身体的材

糖类，脂肪，蛋白质，维生素，矿物质哪些是长身体的材料，哪些是调节身体的机能，哪些是提供我们活动的能量

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！人体所需的七大营养素，长身体材料的有蛋白、糖类、矿物质等意见建议：调节身体机能的有维生素、矿物质、蛋白质等，提高能量的有糖类、脂肪、蛋白质等

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