问患者提问

本人两鬓白发，刚挖了点新鲜何首乌不知如何食用

本人两鬓白发，刚挖了点新鲜何首乌不知如何食用？这何首乌又有哪些功效？

提问时间：2020-07-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，白发的治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他，新鲜何首乌不宜服用,多吃上述富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物如黑芝麻,核桃等，适当进行头部按摩。

相关问题