月子里因机体血脉空虚,气血运行不畅会导致腰痛。你可以服用一些固肾壮腰的中成药,可以吃六味地黄丸、肾气丸和十全大补丸来治疗,平时要经常活动腰部,使腰肌得以舒展,可按摩、热敷疼痛处或者洗热水澡,可以促进血液循环,可以改善腰疼,平时注意腰部保暖。
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