指导意见:你好,按照您的描述,考虑月子期间护理不当有关,平时要多吃蔬菜水果,多参加体育锻炼,增强体质,可以口服玉屏风散,具有固表,抵御外邪的功效。
如果平时怕冷,可以通过针灸或者理疗来治疗。平时要注意饮食,营养
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