首页 > 权威问答 > 北京雾霾使用什么食物比较好？

问患者提问

北京雾霾使用什么食物比较好？

健康咨询描述：北京总是会出现雾霾的天气而且特别严重，每次都要好几天才能够好，我知道我没天气对人的身体特别不好，尤其是对呼吸系统我还有患有人比较轻微的哮喘，所以，我北京雾霾的时候吃什么比较好。想得到怎样的帮助：北京雾霾的天气食用什么比较好？

提问时间：2021-01-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。
少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号