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爬山半月板损伤

半月板损伤能爬山吗半月板损失但不严重就是压痛及关节不适请问现在还能爬山吗强度不大的正在吃药硫酸氨基葡萄糖胶囊现在能做什么样的运动爬山可以吗强度不大。女

提问时间：2020-05-08

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

关节有问题的话不适合这个运动不建议爬山，关节有问题的最好减少走路，不可以走长的路程，最好的运动是游泳

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