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宝宝一岁经常便秘怎么办

我家宝宝总是吃完不拉屎，或者拉不出来便秘，看着心疼，我该怎么办？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一岁孩子便秘要给她多喝水，以饮食调节为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。每餐主食、鱼肉蛋和蔬菜，可以各占一部分。便秘时要减少鱼肉蛋的量，增加蔬菜的量，尤其是绿色的叶蔬菜，富含膳食纤维的蔬菜。

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