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低盐低脂饮食是指肉类蛋类食物要尽量少吃吗

低盐低脂饮食是指肉类蛋类食物要尽量少吃吗？高考体检血压90140

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

低盐饮食就是控制食盐的摄入量，低脂饮食主要是肉类，尤其是红肉类要少吃，如猪肉、牛肉等，鱼肉、鸡肉等可以适当吃一些，鸡蛋也可以吃，以保证蛋白质的摄入量。

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