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头痒有头屑掉发厉害

我从38岁开始每年到立秋开始掉很多头发,到春天稍微好一点,我现在都40啦,而且3天不洗头,3天后在洗头会掉的更多:
提问时间:2020-01-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,一般来说,成年人每天掉发在70到100跟左右是属于正常的。除了年龄之外营养不良、压力过大内分泌失调都可能导致脱发的。

    ,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳,近年来研究表明掉发主要是与肝肾虚损和缺少微量元素的关系最明显,指导意见建议你经常洗头,保持良好的心态多注意休息。

    少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

    可以服用养血生发胶囊,配合首乌地黄丸来益肾乌发。平时宜清淡饮食,按时作息,祝您早日康复。

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