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患者提问

我在坐月子期间能吃大枣吗

我现在在坐月子,不知道吃什么好些,家里有很多大红枣,人家过年的时候送的,我想问下我坐月子能不能吃大枣,还有吃了有没有什么好处?
提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好哦,坐月子是可以吃大枣的,因为大枣本身就是补血养气的,它富含很多的维生素,不仅仅坐月子可以吃,老人家和小孩子也是都可以吃的。

    有些孕妇会产后虚弱,吃一些大枣可以缓解的。大枣也是养胃的东西,建议可以多吃一点,坐月子的人需要好好补一补,所以可以多吃一点。

    你可以用红枣来煮粥喝,也是补血的。用红枣来烧水也是可以的,坐月子的时候多吃红枣总的来说对身体只有好处没有坏处,您可以参考一下哦。

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