根据你目前描述的这种情况工作过度劳累的时候容易降低身体的，在这种情况的时候就容易出现感冒和上火口腔溃疡。在这种情况的时候我们就可以口服一些。
清热解毒口服液口服葡萄糖酸锌口服溶液同时可以口服一些复合维生素片。
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