问题分析：你好，成人补充维生素D一般常用的药物有维生素D2片，可以促进人体钙剂的吸收，有利于身体健康，在服用时需适当加用碳酸钙片等药物。
意见建议：对于成年人，需适当吃些瘦肉，鸡蛋，排骨汤，虾米，蔬菜和水果等，有利于身体健康。
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