我服用三个月的劳拉和佐匹克隆片了，我想换中药调理能

病情分析： 你好，使用中药调理是可以的，中药一般能从根本上调理，能够补益气血，宁心安神，而且无毒副作用，西药一般多具有毒副作用。

意见建议：建议尝试中药调理，以补气养血，养心安神为主，平时应该少吃辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，注意合理休息， 防止过劳，调摄情志，保持心情舒畅，多参加一些集体活动，培养兴趣爱好。