考虑是体质虚寒导致的痛经,需要通过温补的方法来缓解。茶的冷热性是随着发酵程度不断增加的,茶叶总体上来说是属于偏凉性的,但是根据发酵工艺不同,有些许差别,绿茶最凉,清热降火的作用最好,铁观音一类是半发酵茶,介于绿茶红茶之间,但是总体性质比较温和。
红茶等属于发酵茶,性质就偏温。建议平时多喝温性的红茶,如小种红茶,祁门红茶等。
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