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1岁宝宝的吃饭问题

糯宝现在已经一岁了，但是她的吃饭问题很让我头疼。主要表现为奶量很大，饭量不咋样。现在宝贝一般早上起来一罐奶，差不多230。点心吃点馒头饼干之类的，吃着玩的。10点多吃蛋加稀饭，接着11点半至12点之间一罐奶，230左右。下午起床，一碗米糊，基本上是四勺的量。接着就去玩了，下午就吃水果当点心了。晚饭吃一小碗面或者稀饭，不怎么爱吃吃的不多，用肉汤伴着还好，给她用青菜，肉松什么的她都拒绝。之后就是睡前8点左右一罐奶230，另还得加1、2勺米糊进去，这样半夜才不至于饿醒（如果没有米糊，大概12点就起来要喝一罐23

提问时间：2020-06-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝过了一岁可以吃很多辅食了，一天的奶量保持在500毫升左右就好，可以早晚喝奶，奶量喝的过多，自然就会影响宝宝的辅食了，要保证饭菜的多样化，这样营养搭配均衡，才能满足宝宝的身体需要，另外给孩子多吃些健胃的食物，比如山药，山楂，红枣，薏米等，可以促进宝宝的食欲，不要让孩子养成偏食厌食等一些症状，这样会影响到宝宝的身体发育。

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