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膑骨骨折后康复训练?

我膑骨手术已经两个半月了,钢丝固定无断裂无克氏针,骨折线还是很清楚,骨痂不明显,目前在锻炼屈膝勉强可以弯到90度,在也无法多弯一点点.可是现在膝盖周边的肌肉和韧带酸痛厉害,右膑骨感觉很重.每天晚上只能靠服用芬必得才能勉强入睡请问医生这样酸痛的感觉怎么样才能解决?我实在是很痛苦?谢谢医生
提问时间:2020-03-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1.髌骨骨折术后的康复时间,要根据具体手术的固定方式来定,不能照搬,而且还存在着手术是否顺利,固定是否牢固的个别问题,因此,开始康复的时间应有手术医生,在手术后具体安排.

    2.没有一起就没办法早期锻炼,因为术后禁止股四头肌主动收缩,所以想要早期训练活动度,必须要有CPM(被动活动度训练仪器),可以在肌肉完全房东的情况下,进行活动度的训练.否则只能伸直位固定.

    3.确实,开始训练越晚,功能恢复越差,若一直不锻炼,就会导致关节僵直,无法屈伸.有的甚至需要再做关节松解手术.一般来说,8周之内的关节僵直,还是有希望通过非手术治疗改善的.但是康复训练也很痛.

    4.不知你是说伤口红肿,还是关节红肿,只要不存在感染情况,就可以进行康复训练.

    5.不必顾及肌肉萎缩,这是正常现象,最要紧的还是活动度训练,只要活动度能恢复正常,通过训练,肌肉会重新强壮起来.建议你选用野生中草药外敷快速接骨,一般3至7天就可接上,接上时疼症减轻80%左右,第8到10天就可以扶拐杖行走,用药第15到20天就可以自由.骨头治愈后,再用药修复韧带就可以恢复正常,用野生中草药外敷20天左右就可以痊愈,治愈后,弯曲就可以恢复正常.忌吃牛肉,鸡肉,姜,酸笋.平时不要过多活动关节,过早的活动关节只会影响骨头愈合牢固,和加重韧带的撕裂.以上是对“膑骨骨折后康复训练”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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