建议平时注意防寒保暖，不要受凉，不要感冒，多喝热开水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物以及煎炸烧烤食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，加强锻炼身体，自己帮孩子冲洗鼻腔，将鼻腔冲洗干净，这样可以有效缓解症状，减轻鼻腔炎症。
适当使用药物治疗，比如内舒拿喷鼻子。
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